まこと鍼灸治療院、院長の鈴木です。名古屋市名東区からも多数来院していただいてます

今日は腰痛についてお伝えしようと思います

腰痛と一言で言っても色々あると思います。

何もしなくても痛いのか、動くときに痛いのかなどもそうですし、腰の上のほうがいたいのか横のほうがいたいのか

様々です。筋肉、骨、靭帯なのかいまだに腰痛の原因は詳しくはわかっていないのが実情です

病名でも腰椎椎間板ヘルニア、分離すべり症、脊柱管狭窄症、筋筋膜性腰痛、などこれまた様々です

ただ患者さんからしたら全部腰痛なんです。生活上支障があるから何とかしてくれってことですね

筋肉とか骨とかいろいろ分けて考えるから難しくなるので

単純に痛みがあれば、気、血、水の流れがわるい。その滞りをなくすこと

さらに組織の損傷があるから痛いのであってその治癒力を上げること

これらが大事かなと思います。もちろん日頃から運動したり、食事のバランスを考えることは大事ですね

身体は食べたものでできていますからね。

この季節湿度が高く、慢性化してるものの症状がつらくなりやすいので、早めのメンテナンスをしていきましょう